Posts Tagged ‘senior’

Letnie Tanie Kinobranie

klub_filmowyOd 5 lipca do 5 września 2013 trwa w Kinie Pod Baranami (Rynek Główny 27) Letnie Tanie Kinobranie czyli wakacyjny przegląd najciekawszych filmów ostatnich lat i klasyki światowego kina, na który złoży się 9 cykli tematycznych, prezentujących filmy starsze i nowsze, wybrane także z uwzględnieniem życzeń widzów Kina Pod Baranami.

Tydzień 3, który potrwa od dziś, 19 lipca do czwartku, 25 lipca 2013 upłynie pod hasłem „W kręgu miłości” czyli Namiętność bez wstydu i bez tabu. Miłość aż do kresu – od wiosny aż po jesień życia.

Szczegółowy program znajduje się na stronie: www.kinopodbaranami.pl.

Bilety na seanse po 7 zł, za wyjątkiem „Dziesięciu strzałów w dziesiątkę” czyli 10 hitów po 10 zł (filmy te zostały specjalnie oznaczone w programie).

19.07.2013, 08:04, dodała: Ola

Samoobrona

Stowarzyszenie Unicorn zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach, w każdy czwartek, o godzinie 17.00 w siedzibie Stowarzyszenia (ul. Kopernika 17) odbywają się zajęcia samoobrony prowadzone przez p. Grzegorz Kuzara.

Najbliższe z nich odbędzie się jeszcze dziś, 18 lipca 2013.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

18.07.2013, 08:40, dodała: Ola

Akademia Twórczego Seniora

Projekt „Akademia Twórczego Seniora” skierowany jest do osób starszych, które chcą aktywnie spędzać wolny czas, a tym samym poprawić jakość swojego życia. Program Akademii przewiduje cykl zajęć dla seniorów odbywających się od kwietnia do grudnia 2013 r.

W poniedziałki i środy, w godzinach od 9.00 do 10.30, w sali 206 (bud. A) Nowohuckiego Centrum Kultury (al. Jana Pawła 232) będą się odbywały zajęcia z choreoterapii.

Na najbliższe spotkanie p. Teresa Markiewska – prowadząca zajęcia zaprasza jutro, 17 lipca 2013.

Choreoterapia to aktywna praca z ciałem poprzez ruch, wykorzystująca wszystkie techniki tańca ze szczególnym uwzględnieniem tańca współczesnego. W trakcie spotkań nie będzie nauki kroków, układów, czy skomplikowanych choreografii, będzie za to poszukiwanie sposobów wykorzystania swoich ruchowych możliwości, mozliwość dobrej zabawy i spędzania razem czasu. Podstawowym i nadrzędnym celem zajęć jest odkrywanie własnego potencjału twórczego i możliwości ciała, które u osób starszych są zwykle ukryte, uznane za mało wartościowe i ułomne. Atmosfera zajęć powinna stworzyć poczucie wzajemnego zaufania, a w efekcie doprowadzić do poprawy samooceny i umocnić poczucie własnej wartości.

Liczba miejsc ograniczona! Informacje i zapisy: Sekcja Oświatowa, pok. 201b, bud. A, tel. 12 644 28 63.

Udział w warsztatach jest bezpłatny.

16.07.2013, 12:16, dodała: Ola

Tańce dla seniorów

Stowarzyszenie Unicorn zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach, w okresie wakacyjnym, w każdą środę, w Szkole Tańca Gosza (ul. Kazimierza Wielkiego 117) odbywają się tańce dla seniorów prowadzone przez p. Małgorzatę Szydę. Spotkania mają na celu miłe spędzenie czasu przy muzyce, a także relaks połączony z nauką tańca oraz rozwinięciem umiejętności.

Na najbliższe zajęcia prowadząca zaprasza jutro, 17 lipca 2013, w godzinach od 9.00 do 10.30 .

Osoby biorące udział w zajęciach powinny posiadać wygodne obuwie na zmianę.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

16.07.2013, 12:00, dodała: Ola

Filmowy Klub Seniora

Kino Studyjne Sfinks (os. Górali 5) zaprasza na seanse dla seniorów, które odbywają się co wtorek, a każdy seans jest poprzedzony krótkim wprowadzeniem oraz Nowohucką Kroniką Filmową.

Jutro, 16 lipca 2013, o godzinie 14.30 odbędzie się ostatni, przed przerwą wakacyjną, pokaz i będzie można obejrzeć film „Wielkie nadzieje”.

Jest to zrealizowana z rozmachem ekranizacja słynnej powieści Charlesa Dickensa. Żyjący w ubóstwie sierota Pip niespodziewanie otrzymuje od tajemniczego darczyńcy olbrzymią fortunę. Pieniądze pozwalają mu na całkowitą zmianę życia – teraz Pip jest bogatym londyńczykiem. Swoją nową pozycję wykorzystuje, by pozyskać względy pięknej Estelli, w której potajemnie kochał się od dziecka. Jednak szokująca tajemnica, kryjąca się za bogactwem Pipa, raz jeszcze odmieni jego losy, a także wszystkich, którzy są mu bliscy…

Bilety dla seniorów: 8 złotych.

15.07.2013, 08:32, dodała: Ola

Warsztaty z psychologiem

psychologiaStowarzyszenie UNICORN zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

We wtorek, 16 lipca 2013, w godzinach od 13.00 do 19.00, w siedzibie Stowarzyszenia (ul. Kopernika 19 e) odbędą się warsztaty z psychologiem.

W trakcie spotkania zostaną poruszone m.in. następujące tematy:

  • czy istnieje związek pomiędzy psychiką a ciałem?,
  • czym jest stres i jak mu zaradzić?
  • jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami?
  • techniki psychologiczne wpływające na poprawę jakości życia.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

15.07.2013, 08:17, dodała: Ola

Akademia Twórczego Seniora

Projekt „Akademia Twórczego Seniora” skierowany jest do osób starszych, które chcą aktywnie spędzać wolny czas, a tym samym poprawić jakość swojego życia. Program Akademii przewiduje cykl zajęć dla seniorów odbywających się od kwietnia do grudnia 2013 r.

W poniedziałek, 15 lipca 2013, rozpoczną się zajęcia z choreoterapii, które będą się odbywały 2 razy w tygodniu: w poniedziałki i środy, w godzinach od 9.00 do 10.30, w sali 206 (bud. A) Nowohuckiego Centrum Kultury (al. Jana Pawła 232).

Choreoterapia to aktywna praca z ciałem poprzez ruch, wykorzystująca wszystkie techniki tańca ze szczególnym uwzględnieniem tańca współczesnego. W trakcie spotkań nie będzie nauki kroków, układów, czy skomplikowanych choreografii, będzie za to poszukiwanie sposobów wykorzystania swoich ruchowych możliwości, mozliwość dobrej zabawy i spędzania razem czasu. Podstawowym i nadrzędnym celem zajęć jest odkrywanie własnego potencjału twórczego i możliwości ciała, które u osób starszych są zwykle ukryte, uznane za mało wartościowe i ułomne. Atmosfera zajęć powinna stworzyć poczucie wzajemnego zaufania, a w efekcie doprowadzić do poprawy samooceny i umocnić poczucie własnej wartości.

Zajęcia poprowadzi p. Teresa Markiewska.

Liczba miejsc ograniczona! Informacje i zapisy: Sekcja Oświatowa, pok. 201b, bud. A, tel. 12 644 28 63.

Udział w warsztatach jest bezpłatny.

14.07.2013, 11:15, dodała: Ola

Gimnastyka dla seniorów

Stowarzyszenie UNICORN zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach w każdy poniedziałek i piątek w godzinach od 10.45 do 12.15, w Joga Centrum (ul. Biskupia 18) odbywa się gimnastyka dla seniorów prowadzona przez p. Marię Czubałę.

Z uwagi na duże zainteresowanie zajęciami oraz konieczność wprowadzenia ograniczeń co do liczebności grup – organizatorzy proszą o wybranie jednego z terminów (poniedziałek lub piątek). Jedna osoba może uczestniczyć w zajęciach raz w tygodniu w wybranym przez siebie dniu.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

14.07.2013, 11:08, dodała: Ola

Konkurs

Redakcja programu telewizyjnego „Aktywni 50+”, emitowanego w TVP w całej Polsce zaprasza osoby w wieku 50+ do udziału w konkursie związanym z Funduszami Europejskimi.

Organizatorzy zachęcają do nadsyłania relacji (pisemnych, fotograficznych, video, audio) opisujących pozytywną zmianę, jaka zaszła w życiu uczestnika konkursu dzięki Funduszom Europejskim.  Można wziąć pod uwagę zarówno udział w projekcie finansowanym lub współfinansowanym ze środków Unii Europejskiej jak również korzystanie z obiektów powstałych dzięki unijnym dotacjom.

Do wygrania wartościowy sprzęt komputerowy lub fotograficzny.

Zgłoszenia należy nadsyłać do 2 sierpnia 2013 na adres: Przemyslaw.Zielinski@tvp.pl .

11.07.2013, 10:25, dodała: Ola

Dojrzali do sztuki

W piątek, 12 lipca 2013, o godzinie 11.00, w Międzynarodowym Centrum Kultury (Rynek Główny 25) odbędzie się spotkanie pt. „HIStory vs. HERstory” w ramach cyklu „Dojrzali do sztuki”.

Historia zwyczajowo jest ukazywana przez pryzmat znaczących, doniosłych wydarzeń, w których głównymi bohaterami często są mężczyźni. Kobiety, aktorki drugiego planu, stanowią w takich sytuacjach tło dla strategicznych decyzji i heroicznych czynów. Jak jednak wyglądałyby dzieje, gdyby HIStory zastąpić HERstory? Na to pytanie prowadząca spotkanie p. Małgorzata Jędrzejczyk spróbuje znaleźć odpowiedź wraz z uczestnikami. Częścią zajęć będzie także stworzenie przez uczestników subiektywnego spacerownika po Krakowie.

Spotkanie towarzyszy wystawie pt. „Praca kobiety nigdy się nie kończy”, która jest prezentowana w MCK od 26 kwietnia do 11 sierpnia 2013.

Wstęp wolny.

11.07.2013, 09:12, dodała: Ola

Samoobrona

Stowarzyszenie Unicorn zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach, w każdy czwartek, o godzinie 17.00 w siedzibie Stowarzyszenia (ul. Kopernika 17) odbywają się zajęcia samoobrony prowadzone przez p. Grzegorz Kuzara.

Najbliższe z nich odbędzie się jeszcze dziś, 11 lipca 2013.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

11.07.2013, 08:56, dodała: Ola

Plebiscyt „Poza Stereotypem Senior Roku 2012″

Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Krakowie już po raz siódmy organizuje Małopolski Plebiscyt „Poza Stereotypem – Senior Roku 2012″.

Organizatorzy jak co roku  szukają aktywnych seniorów z terenu Województwa Małopolskiego, osób nieszablonowych, którzy pomimo wieku i zakończenia aktywności zawodowej wciąż działają, rozwijają swoje pasje, spełniają marzenia.

Tytuł „POZA STEREOTYPEM – Senior Roku” może otrzymać osoba, która jest mieszkańcem Województwa Małopolskiego, jest nieaktywna zawodowo, oraz ma ukończone 60 lat.

Osoby, które mogą być zgłaszane do udziału w Plebiscycie powinny:

  • być liderami społeczności lokalnej,
  • aktywnie działać w organizacji pozarządowej, klubie seniora, uniwersytecie trzeciego wieku, grupie nieformalnej itp.,
  • bezinteresownie angażować się w pomoc innym,
  • udowodnić, że można działać z pasją.

Kandydatów ubiegających się o tytuł Seniora Roku 2012 mogą zgłaszać przede wszystkim:

  • organizacje pozarządowe,
  • podmioty kościelne,
  • jednostki pomocy społecznej,
  • instytucje kultury,
  • administracja publiczna,
  • dopuszcza się zgłaszanie kandydatur przez grupy nieformalne oraz osoby fizyczne.

Aby dokonać zgłoszenia kandydata należy na adres:
Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Krakowie,
ul. Piastowska 32, 30- 070 Kraków,
nadesłać wypełnioną Kartę zgłoszenia oraz Rekomendacje i Oświadczenie instytucji zgłaszającej. Wszystkie dokumenty można pobrać ze strony www.rops.krakow.pl.

Termin nadsyłania zgłoszeń upływa 10 września 2013 (liczy się data stempla pocztowego). Do dnia 5 października nastąpi rozstrzygnięcie Plebiscytu i ogłoszenie wyników. Uroczysta gala wręczenia nagród będzie miała miejsce w październiku.

09.07.2013, 09:10, dodała: Ola

Tańce dla seniorów

Stowarzyszenie Unicorn zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach, w okresie wakacyjnym, w każdą środę, w Szkole Tańca Gosza (ul. Kazimierza Wielkiego 117) odbywają się tańce dla seniorów prowadzone przez p. Małgorzatę Szydę. Spotkania mają na celu miłe spędzenie czasu przy muzyce, a także relaks połączony z nauką tańca oraz rozwinięciem umiejętności.

Na najbliższe zajęcia prowadząca zaprasza jutro, 10 lipca 2013, w godzinach od 9.00 do 10.30 .

Osoby biorące udział w zajęciach powinny posiadać wygodne obuwie na zmianę.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

09.07.2013, 08:50, dodała: Ola

Filmowy Klub Seniora

Kino Studyjne Sfinks (os. Górali 5) zaprasza na seanse dla seniorów, które odbywają się co wtorek, a każdy seans jest poprzedzony krótkim wprowadzeniem oraz Nowohucką Kroniką Filmową.

Jutro, 9 lipca 2013, o godzinie 14.30 będzie można obejrzeć film „Zaślepiona”.

Jest to brytyjski debiut polskiej reżyserki Katarzyny Klimkiewicz. Pasjonująca historia miłości kobiety w średnim wieku do dużo młodszego mężczyzny, muzułmanina. Film o miłości, namiętności, zdradzie, wielokulturowości i uprzedzeniach rasowych.

Bilety dla seniorów: 8 złotych.

08.07.2013, 21:52, dodała: Ola

Gimnastyka dla seniorów

Stowarzyszenie UNICORN zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W jego ramach w każdy poniedziałek i piątek w godzinach od 10.45 do 12.15, w Joga Centrum (ul. Biskupia 18) odbywa się gimnastyka dla seniorów prowadzona przez p. Marię Czubałę.

Z uwagi na duże zainteresowanie zajęciami oraz konieczność wprowadzenia ograniczeń co do liczebności grup – organizatorzy proszą o wybranie jednego z terminów (poniedziałek lub piątek). Jedna osoba może uczestniczyć w zajęciach raz w tygodniu w wybranym przez siebie dniu.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

04.07.2013, 18:39, dodała: Ola