Posts Tagged ‘porady’

Pułapki prawa

temidaWe wtorek, 25 czerwca 2013, o godzinie 18.00, w sali kameralnej Nowohuckiego Centrum Kultury (al. Jana Pawła II 232) odbędzie się spotkanie z cyklu „Pułapki prawa”.

Pani mecenas Ewa Bauer, adwokat z długoletnim doświadczeniem w prawie rodzinnym i gospodarczym omówi najważniejsze zagadnienia z zakresu prawa rodzinnego, cywilnego i spadkowego i będzie to wykład podsumowujący cykl spotkań.

Wstęp bezpłatny.

24.06.2013, 08:04, dodała: Ola

Akademia zdrowia i urody

Klub Mirage Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (os. Bohaterów Września 26) zaprasza Panie w czwartek, 20 czerwca 2013, o godzinie 16.00 na spotkanie z konsultantkami kosmetycznymi pod hasłem „Pielęgnacja stóp i dłoni”.

W jego trakcie odbędzie się wykład na temat właściwej pielęgnacji stóp i dłoni, zwłaszcza w czasie lata, sposoby zapobiegania odparzeniom i otarciom, zmianom pigmentacyjnym na dłoniach, a także prezentacja zabiegów na dłonie i stopy oraz porady indywidualne.

Spotkaniu towarzyszyć będzie kiermasz kosmetyków.

Wstęp bezpłatny.

19.06.2013, 08:43, dodała: Ola

Prelekcja „Prawo spadkowe”

temidaW piątek, 14 czerwca 2013, w godzinach od 18.00 do 19.30, w Domu Kultury „Podgórze” (ul. Sokolska 13) odbędzie się prelekcja z zakresu prawa spadkowego i prawa rodzinnego.

W trakcie spotkania zostaną poruszone następujące zagadnienia:

  • Uznanie dziecka – czy można później się wycofać?
  • Co robić, gdy ojcem dziecka żony nie jest mąż?
  • Małżeństwo i rozwód? Kiedy unieważnienie małżeństwa?
  • Dzieci z konkubinatu – ich sytuacja w rodzinie.
  • Kiedy alimenty na dzieci a kiedy od dzieci?

Prelekcję poprowadzą radcy z Kancelarii Radców Prawnych Zaborowska, Laprus-Bałuka sp.p.

Po prelekcjach istnieje możliwość konsultacji indywidualnych.

Zapisy pod numerem: 12-656-36-70, wew. 25, mailowo: dzial.oswiatowy@wp.pl lub osobiście w Domu Kultury.

Cena biletu: 10 zł.

13.06.2013, 08:38, dodała: Ola

Warsztaty stylizacji

Dom Kultury „Podgórze” (ul. Sokolska 13) zaprasza na warsztaty stylizacji dla osób dojrzałych, które poprowadzi p. Magdalena Pastuszko – stylistka, projektant ubioru.

Spotkanie odbędzie się w piątek, 14 czerwca 2013, o godzinie 11.00.

Wstęp bezpłatny.

13.06.2013, 08:19, dodała: Ola

Prelekcja „Prawo spadkowe”

temidaW czwartek, 6 czerwca 2013, w godzinach od 18.00 do 19.30, w Domu Kultury „Podgórze” (ul. Sokolska 13) odbędzie się prelekcja z zakresu prawa spadkowego i prawa rodzinnego.

W trakcie spotkania zostaną poruszone następujące zagadnienia:

  • Podstawowe zasady działania – czy można je zmienić?
  • Jak zapewnić najbliższym spokojną przyszłość po śmierci?
  • Czego nie można zapisać w testamencie?
  • Mama, macocha, tata i ojczym – jak się dziedziczy w rodzinach „patchworkowych”?
  • Czy rodzeństwo przyrodnie też ma prawo dziedziczenia?
  • Czy narzeczeni dziedziczą po sobie?

Prelekcję poprowadzą radcy z Kancelarii Radców Prawnych Zaborowska, Laprus-Bałuka sp.p.

Po prelekcjach istnieje możliwość konsultacji indywidualnych.

Zapisy pod numerem: 12-656-36-70, wew. 25, mailowo: dzial.oswiatowy@wp.pl lub osobiście w Domu Kultury.

Cena biletu: 10 zł.

05.06.2013, 08:03, dodała: Ola

Podgórski Klub Seniora

Dom Kultury „Podgórze” (ul. Sokolska 13) zaprasza na spotkanie z zielarzem, dr Wiktorem Stelmachem.

Spotkanie odbędzie się we wtorek, 28 maja 2013, o godzinie 11.00 w ramach Podgórskiego Klubu Seniora.

Wstęp bezpłatny.

27.05.2013, 08:18, dodała: Ola

Prawdziwa edukacja zaczyna się po 50tce

Małopolska Agencja Rozwoju Regionalnego rozpoczyna realizację projektu pt. „Od edukacji do rynku pracy. Doradztwo edukacyjne w procesie uczenia się przez całe życie”.  Działania są ukierunkowane na osoby w wieku 50 – 64 lat, mieszkające lub pracujące w Krakowie (wystarczy spełnić min. jeden warunek).

Organizatorzy zapraszają osoby, które chcą utrzymać aktywność zawodową i pragną, aby ich potencjał i doświadczenie zostały wykorzystane, do kontaktu ze specjalistami, którzy bezpłatnie pomogą znaleźć kursy, szkolenia i podnieść kwalifikacje.

Jesli poszukujecie Państwo sprawdzonej oferty szkoleniowej – skorzystajcie bezpłatnie z usług doradcy edukacyjnego.

Jak pracuje doradca?

  • poznaje i analizuje oczekiwania, dotychczasową ścieżkę kształcenia i możliwości psychofizyczne każdej z osób
  • pomaga zaplanować indywidualny plan rozwoju pod kątem możliwości rynku edukacyjnego
  • pomaga w doborze kierunku, rodzaju i poziomu szkolenia
  • przedstawia oferty szkoleniowe odpowiadające na potrzeby każdej z osób
  • asystuje podczas realizacji wybranych form kształcenia
  • może pomóc w kontakcie z firmą szkoleniową.

Rekrutacja do projektu ruszy od początku czerwca br. Doradztwo edukacyjne rozpocznie się już od początku lipca.

Dane kontaktowe oraz formularz zgłoszenia znajduje się na stronie: www.marr.pl.

17.05.2013, 11:55, dodała: Ola

Strefa zdrowia

apetyt_na_zdrowieW piątek, 17 maja 2013, o godzinie. 18.00, w Klubie Kuźnia (os. Złotego Wieku 14) odbędzie się spotkanie pt. ”Suplementuj się”, które poprowadzi Joanna Bruc.

Szum informacyjny dotyczący tego, co jest dla nas dobre i zdrowe, wprowadza niebezpieczny chaos. W polskim społeczeństwie ciągle pokutują mity, z którymi nauka rozprawiła się już kilka lat temu, brakuje rzetelnej informacji, w związku z czym zdarza się, że z dobrymi intencjami kształtujemy złe nawyki. Czas, aby świadomie podejmować decyzje o ochronie zdrowia i brać sprawy w swoje ręce.

Nasza żywność jest wysoko przetworzona, długo przechowywana i nie zawiera wystarczającej ilości składników odżywczych. Również styl życia – stres, pośpiech, brak odpoczynku – sprawia, że organizm potrzebuje zwiększonej dawki witamin i minerałów. Dlatego niezbędne jest w dzisiejszych czasach uzupełnianie naszej diety naturalnymi suplementami. Najprostszym rozwiązaniem wydaje się pójść do apteki i wybrać jakiś zestaw, najlepiej tani. Firmy farmaceutyczne produkują mnóstwo najróżniejszych preparatów, które mają uzupełnić braki składników odżywczych w organizmie, ale czy zatrucie chemią da się odwrócić zażywając kolejną chemię? Czy zażywanie syntetycznych witamin zastąpi naturę? Dziś po wielu latach doświadczeń wiadomo, że z pewnością nie.

Wstęp bezpłatny.

16.05.2013, 09:41, dodała: Ola

Mosty Pokoleń

Mosty pokoleń to projekt adresowany do krakowskich seniorów i młodzieży szkół średnich, na który składają się różne działania aktywizujące społecznie.

Jednym z elementów projektu są spotkania z psychologiem. Najbliższe z nich odbędzie się w piątek, 17 maja 2013, o godzinie 14.30 w Ośrodku Kultury im. C. K. Norwida (os. Górali 5, s. 28). W jego trakcie p. Marek Tokarski będzie udzielał indywidualnych porad psychologicznych.

Informacje i zapisy: Joanna Kornas-Chmielarz, tel. 12 644-27-65 w. 24.

Wstęp bezpłatny.

16.05.2013, 08:02, dodała: Ola

Akademia zdrowia i urody

badanie_ceryKlub Mirage Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta zaprasza panie na spotkanie z konsultantkami kosmetycznymi pod hasłem „Ochrona skóry przed promieniami słonecznymi”, które odbędzie się w czwartek, 9 maja 2013, o godzinie 16.00, w siedzibie Klubu (os. Bohaterów Września 26).

W trakcie spotkania odbędzie się krótki wykład na temat szkodliwości promieni UV, sposobów zapobiegania oparzeniom oraz zmian pigmentacyjnych. Nie zabraknie również prezentacji zabiegów na twarz oraz indywidualnych porad.

Spotkaniu towarzyszyć będzie kiermasz kosmetyków.

Wstęp bezpłatny.

08.05.2013, 08:12, dodała: Ola

Dni otwarte Uzdrowiska Kraków Swoszowice

Uzdrowisko Kraków Swoszowice (ul. Kąpielowa 70) zaprasza na Dni Otwarte, które odbędą się w czwartek i sobotę – 2 i 4 maja 2013.

Program Dni Otwartych:

w czwartek, 2 maja:

  • godz. 10:00 – wykład dietetyka uzdrowiskowego na temat zasad prawidłowego odżywiania;
  • godz. 11:00 – wykład lekarza uzdrowiskowego na temat właściwości leczniczych wód siarczkowych;
  • godz. 8:00-15:00 – konsultacje lekarskie (przy zakupie zabiegów gratis);
  • 8:00–15:00 – bezpłatny pomiar ciśnienia.

w sobotę, 4 maja:

  • godz. 9:00–12:00 – konsultacje lekarskie (przy zakupie zabiegów gratis);
  • godz. 9:00–12:00 – bezpłatny pomiar ciśnienia.

Wstęp bezpłatny.

01.05.2013, 11:41 dodała: Ola

Akademia Zdrowego Życia

apetyt_na_zdrowieStowarzyszenie Unicorn zaprasza osoby w wieku 60+ do udziału w projekcie „Akademia Zdrowego Życia”.

W piątek, 26 kwietnia 2013, w godzinach od 12.00 do 16.00, w siedzibie Stowarzyszenia (ul. Kopernika 19 e) odbędzie się spotkanie ze specjalistą ds. zdrowego żywienia – prof. dr hab. Małgorzatą Schlegel Zawadzką.

W programie m.in.:

  • wyznaczniki zdrowego odżywiania,
  • odpowiedź na pytanie „Co to oznacza – jem mądrze?”,
  • typologia schematów odżywiania,
  • cała prawda o cukrach, białkach i tłuszczach,
  • substancje szkodliwe,
  • marnotrawcy energii,
  • żywność zwiększająca odporność,
  • mity o odżywianiu,
  • zasady odżywiania podczas leczenia różnych schorzeń,
  • czy istnieje dieta antynowotworowa
  • oraz konsultacje indywidualne.

Zapisy telefoniczne: 12 432 61 00.

Wstęp bezpłatny.

25.04.2013, 08:29, dodała: Ola

Mosty pokoleń

„Mosty pokoleń” to projekt adresowany do krakowskich seniorów i młodzieży szkół średnich, na który składają się różne działania aktywizujące społecznie.

Jednym z elementów projektu są spotkania z psychologiem. Najbliższe z nich odbędzie się w piątek, 26 kwietnia 2013, o godzinie 14.00 w Ośrodku Kultury im. C.K. Norwida (os. Górali 5, s. 28). W jego trakcie p. Marek Tokarski bedzie udzielał indywidualnego poradnictwa psychologicznego.

Informacje i zapisy: Joanna Kornas-Chmielarz, tel. 12 644-27-65 w. 24.

Wstęp bezpłatny.

25.04.2013, 08:20, dodała: Ola

Akademia zdrowia i urody

badanie_ceryKlub Mirage Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta zaprasza panie na spotkanie z konsultantkami kosmetycznymi pod hasłem „Ochrona skóry przed promieniami słonecznymi”, które odbędzie się w czwartek, 25 kwietnia 2013, o godzinie 16.00, w siedzibie Klubu (os. Bohaterów Września 26).

W trakcie spotkania odbędzie się krótki wykład na temat szkodliwości promieni UV, sposobów zapobiegania oparzeniom oraz zmian pigmentacyjnych. Nie zabraknie również prezentacji zabiegów na twarz oraz indywidualnych porad.

Spotkaniu towarzyszyć będzie kiermasz kosmetyków.

Wstęp bezpłatny.

24.04.2013, 08:34, dodała: Ola

Podgórski Klub Seniora

Dom Kultury „Podgórze” (ul. Sokolska 13) zaprasza na warsztaty stylizacji dla osób dojrzałych, które poprowadzi p. Magdalena Pastuszko – stylistka, projektant ubioru.

Spotkanie odbędzie się we wtorek, 23 kwietnia 2013, o godzinie 11.00 w ramach Podgórskiego Klubu Seniora.

Wstęp bezpłatny.

22.04.2013, 09:04, dodała: Ola